新加坡公布《2025年人口简报》：人口突破611万，其中非居民人数成为增长主力。
然而，在增长的另一面，是加速的老龄化与独居长者数量上升的现实压力。与此同时，官方放宽工作年龄上限、延长外籍工作准证年限，正试图在“人力紧缺”与“人口老化”之间取得平衡。
一、611 万人的新加坡：
增长背后的引擎在哪里？
根据新加坡国家人口及人才署（NPTD）于今年9月发布的《2025年人口简报》（Population in Brief 2025）报告，截至2025年6月，新加坡总人口达到约611万1200人，比去年同期增长约 1.2%。
其中，公民人口约366.7万，永久居民约54.38万，合计居民约 420.45万；而非居民（包括持准证外籍工作者、外籍学生、外籍家庭成员等）约 191万。
图源：新加坡NPTD，ICA，联合早报
值得注意的是，2020-2025年间年均人口增长率约为1.5%，远高于2015-2025年期间的约 0.5%。
而人口增长的主要推动力正来自非居民群体：报告指出，由于基础设施建设（例如，樟宜机场T5）与组屋供给加快，持工作准证的外籍劳动力增长明显。
这种发展逻辑其实很简明：人口规模上来了，但组成里“外来”成分比重更高。对新加坡作为城市国家、资源稀缺、土地紧张的背景而言，这无疑为社会、经济、公共服务带来新的挑战。
二、外籍劳动力成主力：
经济复苏中的“隐形支柱”
非居民人口占比上升，并不仅仅是“数字增长”那么简单。根据报告：
目前约三分之二的非居民来自外籍员工（foreign workforce across all pass types），其余约为外籍家务帮佣、学生与其随行亲属。
例如：建筑、制造、服务等行业对外籍工人的需求回升，这与新加坡近年来推动大型基础设施、组屋建设、机场扩建有直接关系。正因如此，报告特地指出“非居民人口增加主要来自工作准证持有者”。
这说明几个要点：
新加坡在“维持劳动力规模”上，已将外籍工作者视为缓冲机制。
外籍劳动力增长虽可以解决短期劳工缺口，但从长期看，其与“本地就业”、“社会融合”、“公共资源分配”之间存在一定张力。
未来政策走向可能更注重“选择性引入”、强调外籍工作者的溢出效益（例如带技能、带知识、为本地劳动力培训带动）而不仅仅“引进数量”。
对于想在新加坡就业或发展的外籍人士而言，认识到这一趋势非常关键：你一方面处于被欢迎地位（因为劳动力缺口），但另一方面也处于“审查加剧”“质量提升”的格局中。
图源：联合早报，示意图，侵删
三、银发浪潮来袭：
65 岁以上人口再创高峰
人口规模上升固然是量的体现，但更值得关注的是人口结构的变化：老龄化正在加速。根据新加坡统计（DOS）局报告，截至2025年6 月，公民中65岁及以上比率约为20.7％，而2015年时约为13.1％。
中位年龄也从2024年约43.4岁升至2025年约43.7岁。
更为显著的是：80 岁及以上公民人数，从2015年的约9.1万涨至2025年的约14.5万，增幅达约60%。
图源：新加坡DOS，ICA，联合早报
此外，根据另一项由新加坡社会及家庭发展部（MSF）发布的报告，2024 年65岁及以上的独居年长居民达约8万7 200人，比前年增长约11.6%。
老龄化加速带来的挑战包括：劳动力参与率下降、养老／医疗成本上升、年长群体的社会照顾需求提高、家庭结构变化（如更多独居老人）等。新加坡这个土地紧张、资源稀缺的城市国家，对这些变化尤其敏感。
图源：新加坡DOS，联合早报
综上，新加坡在人口增长的“量”上得分，但在“质”上却面临结构性的压力：
年轻劳动力减少、年长者比例上升，这使得外籍劳动力补充显得更为关键，同时也意味着官方与企业都必须面对“延缓退休”“技能再培训”“跨代互动”“社会照顾”这些议题。
四、延迟退休成为新常态：
持工作准证者可工作至63岁
为了应对劳动力供给趋紧及老龄化挑战，新加坡人力部（MOM）宣布了一项重要改革：
从2025年7月1日起，持工作准证（Work Permit）者的最高雇佣年龄将由之前的60岁提高至63岁；同时取消此前限定的最长期雇佣年限（14-26 年）限制。
图源：新加坡MOM，联合早报
此外，新申请者的年龄顶限也调至61岁。
换言之：
雇主可以继续聘用年长但仍具生产力的外籍工作者。
外籍持证人士在新加坡的停留与工作时间弹性更大。
对那些资深外籍工作者而言，这是一个利好：意味着你在新加坡的工作期限更长、经验累积相对更可观。
但与此同时，也提醒：虽然年龄上限放宽，但这不代表“达到63岁就必然成功转PR／公民”。政策虽宽松了“雇佣年限”维度，但申请永久居民（PR）或入籍时，官方仍将考量“未来贡献期”“融入程度”“技术／经验价值”等。
因此，对于 EP持有者或欲转 PR 者而言，这项改革虽然是一个积极信号，但更重要的是如何“在延长的时间里”提升自己在新加坡的价值定位。
图源：新加坡MOM，联合早报
五、对EP和PR申请的影响
1、EP持有人：工作的存量与深耕价值提升
对于持有EP或S Pass等高技能通道者而言，延长就业年龄意味着：
有更多时间在新加坡积累本地经验、参与项目、建立人脉。
如果你计划未来申请PR／公民，这意味着你留在新加坡的“贡献时间”延长，有利于向移民审查方展示“已成为新加坡经济社会一部分”的事实。
在行业里担任资深角色、指导本地人才、更深度参与公司层面扶植或转型任务，将增强你的“高贡献”标签。
图/COMPASS，来源：MOM
2、申请PR／转公民：不仅看时间，更看“未来贡献”
虽然资格上的时间累积变得更宽松，但审批重点并未放松。申请PR（通过ICA）或公民（Citizenship）时，仍会重点审视：
在新加坡的工作年限与稳定性。
所在行业、公司、职务是否具备一定影响力。
对本地人才培养、社区或行业贡献。
家庭在新加坡的融合情况（配偶／子女在本地学习／居住情况）也往往被考量。
在非居民人数增长、竞争加剧的大背景下，申请者可能需更具“区别化”优势。
图/PR申请条件，来源：ICA
3、非居民增长背景下的申请环境：竞争与定位并存
如前所述，非居民人口年增约2.7%，来自1.86万增至1.91万。
这一背景意味着：
外籍劳动力的需求仍在，但“粗放式”增长时代可能已过，官方愈发强调“质”而不仅“量”。
申请者若只是按部就班“拿到准证 → 留新加坡”可能难以脱颖而出；反而需要展现“自己是什么稀缺人才”“如何在新加坡带来溢出效益”“如何融入本地社会”。
对公司而言，则要求公司在 COMPASS等制度下，证明外籍人才与本地人才的配比、公司对本地人的扶持情况等。
4、建议给EP与PR申请者
综合以上分析，建议如下：
坚定长期定位：不要把新加坡看作短暂停留地，而是作为你职业／生活的“中长期部署”。就业年龄延长就是提供这个可能。
在本地深化根基：参与本地项目、加入行业协会、做导师、参与企业社会责任（CSR）、社区志愿服务，这些“非仅职位”维度越来越重要。
评估行业背景选择：如你所在行业为官方鼓励、人才稀缺、可带动本地人才。那么在申请 PR /转公民时优势更明显。
家庭因素不能忽视：若配偶／子女能在新加坡生活、学习，与社区深度挂钩，这对社会融入有加分。
提前规划，不等“最后时刻”：虽然年龄上限延长至63岁，但申请 PR 或入籍越早准备越好，因为“未来贡献期”仍会被看重。拖到年纪偏大、剩余工作年限少，可能被审查为“贡献周期不足”。
图源：联合早报，示意图
六、未来十年的人口战略：
在开放与平衡中求解
新加坡在人口规模、劳动力供给、社会结构三者之间正在寻找新的平衡。几个观察点值得关注：
1、开放但可控的外来劳动力政策
官方仍通过非传统来源国家引进劳工（如不丹、柬埔寨、老挝等）以填补缺口。
2、提升年长劳动力参与度
延迟退休、提高就业年龄只是起点，接下来更关键的是提升年长劳动力（包括本地和外籍）的技能转换、岗位适应。报告中曾提及：自动化科技和技能提升有助于支持较年长员工。
3、加大家庭／育儿支持力度
低生育率（2024年居民总和生育率仅0.97）使得人口自然增长成为挑战。新加坡必须提升家庭政策诱因，以缓解老龄化结构。
4、社会融合与资源分配考量
随着非居民比重上升，公共资源、住房、教育、交通的压力都会加大。社会对“外来人口”“移民”议题越敏感，官方在审查PR／公民时也会更加慎重。
5、技能与人才结构优化
未来不仅仅是“有劳动力”，更是“高技能、有创新能力、能带动本地人才”的劳动力。申请 PR／公民者若能体现“知识溢出”“产业带动”更具优势。
图源：联合早报，示意图
结语：在611万人的新格局中把握自己的定位
2025年，新加坡人口迈入611万大关，这是一个里程碑。但数字背后，是“非居民占比上升”“老龄化加速”“就业年龄延后”的多重结构变革。对外籍准证持有人、拟申请PR、转公民者而言，这既是机遇，也是挑战。
你所处的环境正在改变：政策延后你的工作年限、提供你更多在新加坡深耕的机会；但同时，对“你为何留在这里”、”你为这里带来什么“的审视也越来越严。把自己定位为“新加坡经济社会的一部分”而不仅“在新加坡工作”将是关键。
关于新加坡EP、PR、公民，你还想了解什么？
*参考资料来源于：新加坡NPTD及《2025年人口简报》，DOS，MOM，ICA，ACRA，IRAS，MSF，联合早报等，综合新闻报道整理，转载须注明出处，侵删联系。
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